初中物理求热量Q的方法和相关例题如下：
方法：
1. 热值法：根据Q=mq或Q=Vq计算热量。这种方法适用于燃烧固体燃料的情况。
2. 温度变化法：通过吸热或放热，使温度升高或降低一定的温度差来计算热量。这种方法适用于液体或气体等能明显放出或吸收热量的情况。
3. 比热容法：根据Q=CmΔt计算热量。这种方法适用于液体，并且知道比热容和温度变化的情况。
例题：
【例题1】一个质量为5kg的铁球，加热后温度从20℃升高到100℃，求它吸收了多少热量？
【分析】
已知铁球的质量和升高的温度，可以利用公式$Q = cmmathrm{Delta}t$来计算吸收的热量。
【解答】
铁球吸收的热量：$Q = cmmathrm{Delta}t = 0.46 times 10^{3}J/(kg cdot^{circ}C) times 5kg times (100^{circ}C - 20^{circ}C) = 1.89 times 10^{5}J$。
【例题2】已知水的比热容为$4.2 times 10^{3}J/(kg cdot^{circ}C)$，质量为$2kg$的水温度升高$5^{circ}C$吸收的热量是多少？
【分析】
已知水的质量和升高的温度，可以利用公式$Q = cmmathrm{Delta}t$来计算吸收的热量。
【解答】
水吸收的热量：$Q = cmmathrm{Delta}t = 4.2 times 10^{3}J/(kg cdot^{circ}C) times 2kg times 5^{circ}C = 4.2 times 10^{4}J$。
注意事项：在计算热量时，需要明确物质种类和物质状态，因为不同物质的比热容不同。同时，如果题目中给出的是一段时间或一段时间内的温度变化，需要使用$mathrm{Delta}t$来表示。
初中物理求热量的方法通常包括定义法（根据热量的定义，通过测量和计算得到）和热量计算公式（Q=cmΔt，其中c是比热容，m是质量，Δt是温度变化）。
以下是一个相关例题：
题目：一个质量为5kg的铁球，加热至90℃，然后投入到质量为2kg，温度为20℃的水中，最后水的温度升高了5℃，求铁球放出的热量。
分析：本题需要求铁球放出的热量，可以根据热量公式来计算。首先需要确定铁球放出的热量有多少，再根据铁球的质量和温度变化来计算。
解：根据热量公式Q=cmΔt，其中铁球的比热容c=0.46×10^3J/(kg·℃)，质量m=5kg，温度变化Δt=90℃-50℃=40℃，水的质量m_{水}=2kg，升高的温度Δt_{水}=5℃，水的比热容c_{水}=4.2×10^{3}J/(kg cdot ℃)。
铁球放出的热量：Q_{铁球放出的热量} = c_{铁球}m_{铁球}Delta t_{铁球} = 0.46 × 10^{3}J/(kg cdot ℃) × 5kg × 40℃ = 9.2 × 10^{4}J。
所以，铁球放出的热量为9.2 × 10^{4}J。
初中物理中求热量Q的方法可以归纳为以下三种：
1. 热值法：根据燃料燃烧放出热量的公式，利用热值公式Q=qm计算放出的热量。
2. 燃烧值法：已知燃料的燃烧值，并已算出燃烧燃料的质量，可利用公式Q=mq计算放出的热量。
3. 加热物体质量、初温和末温以及物质比热等数据，利用公式Q=cmΔt计算放出的热量。
在解题过程中，需要注意一些常见问题：
1. 题目中可能存在隐含条件，需要仔细阅读理解。
2. 计算时要注意单位统一。
3. 对于一些热量的计算，需要注意各物理量的大小、燃料的质量等，不能混淆。
4. 对于一些复杂的题目，需要仔细分析题目中的条件，理清思路，分步计算。
以下是一个初中物理中求热量Q的例题：
某电饭锅的铭牌上标有“220V 1100W”字样，当电饭锅正常工作时，在额定电压下通电5min，求电饭锅消耗的电能和产生的热量。
解：电饭锅消耗的电能：W=Pt=1100W×5×60s=3.3×10^{4}J；
电饭锅产生的热量：$Q = W = 3.3 times 10^{4}J$。
注意：电饭锅在额定电压下正常工作，此时产生的热量等于消耗的电能。
常见问题如：在计算热量时，如何选择合适的公式？如何判断隐含条件？如何进行单位统一？等等。这些问题需要学生在做题过程中不断总结和积累经验，提高自己的解题能力。