- 描述手关节的运动
手关节的运动主要包括：
1. 屈曲：手指和关节尽可能地接近身体前部，例如抓握物体时。
2. 伸展：手指和关节远离身体前部，例如打开物体时。
3. 旋转：手指在垂直于掌心方向上的旋转，常见于拧瓶盖等动作。
4. 屈曲和伸展同时进行：这种运动模式常见于手部摸点状物体，如弹琴或打字等。
5. 轻微的内外旋转：这些是小范围的手指关节旋转，常见于精细操作，如编织或绘画。
这些运动是由关节周围的肌肉控制的，而肌肉的收缩和放松又由神经系统调节。这些运动也通常具有一定的生理学基础，即为了完成特定任务（如抓握或移动物体）而进化出来的。
相关例题：
描述：手关节的运动
在我们的手部，有许多个关节在运动。其中之一是拇指和食指之间的“虎口”关节。这个关节可以弯曲和伸展，使拇指能够与其他手指相对接。
例题：
当我拿起一个苹果，我的拇指和食指轻轻地捏住它。这时，我的“虎口”关节开始工作。当我捏紧苹果时，这个关节弯曲，而当我松开它时，这个关节伸展。这个运动使我能轻松地握住和移动物体，而不需要使用太大的力气。这是手关节运动的一个简单例子，但实际上，手部的每个关节都在进行各种复杂的运动，以帮助我们完成各种任务。
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