- 沈阳市高一物理进度
抱歉，无法提供沈阳市高一物理的具体进度，但是可以提供一些普遍的信息。
一般情况下，高一上半学期主要学习的是新人教版物理，内容包括章力的初步介绍以及共点力的平衡、匀变速直线运动、重力、弹力、摩擦力等。下半学期主要学习的是力学的应用以及电磁学的基础知识，例如电场、电路、磁场等。
建议咨询学校老师或查看相关的教学计划，以获取更准确的信息。
相关例题：
题目：自由落体运动
一、教学目标：
1. 理解自由落体运动的概念和条件。
2. 掌握自由落体运动的规律，并能进行简单的计算。
3. 学会运用自由落体运动的知识解决实际问题。
二、教学内容：
本例题主要介绍自由落体运动的基本概念和规律，通过具体问题帮助学生理解和应用。
三、例题：
题目：一个质量为 m 的小球从高为 H 的平台上以初速度 v_0 竖直向上抛出，不计空气阻力，求小球落地时的速度大小。
【分析】
1. 小球在空中的运动可以分成向上抛出和向下落两个过程，这两个过程加速度相同，都为重力加速度 g。
2. 根据机械能守恒定律，可以列出两个过程的方程，联立求解即可。
【解答】
设小球落地时的速度大小为 v，方向竖直向下。根据机械能守恒定律，有：
(1/2)mv_0^2 + mgh_1 = (1/2)mv^2 + mgh_2
其中 h_1 为小球上升的高度，h_2 为小球落地时的高度。由于小球在空中的运动可以看成自由落体运动，所以 h_2 = H - h_1。代入数据解得：
v = sqrt(2gH) - v_0
【说明】本题是一道典型的自由落体运动题目，通过列方程求解，帮助学生理解自由落体运动的规律和机械能守恒定律的应用。同时，通过求解结果与初速度的关系，加深学生对自由落体运动的理解。
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