初中物理和化学的学习方法和例题如下：
1. 理解基础：要在理解的基础上去记忆。例如，理解密度这个概念，知道密度是物质的一种属性，跟质量、体积无关，跟物体本身的特性有关。
2. 总结规律：物理和化学有很多规律和原理，要善于总结，理解和记忆。
3. 做题练习：通过做题来巩固记忆，尤其是做错的题要反复理解，加深印象。
4. 建立知识体系：通过总结知识点，建立知识体系，有助于记忆和理解。例如，学习化学可以按照物质的组成、性质、用途等建立知识框架。
5. 学会做笔记：把重要的知识点和概念写在笔记本上，有助于记忆。
6. 保持健康的学习习惯：分配一些时间来复习和巩固学过的内容，保持规律的作息，有助于记忆力和注意力的提高。
以下是一个初中物理例题：
问题：为什么自行车轮胎的气太足时容易被人踢爆？
答案：自行车轮胎的气太足时，轮胎内的气体密度大于轮胎外的空气密度。在自行车行驶时，轮胎受到挤压，空气被排出轮胎外。由于轮胎内的气体密度大，气体在短时间内迅速膨胀，导致轮胎容易被人踢爆。
相关知识点延伸：在解答物理问题时，要理解题意，找到关键点，结合物理原理和规律进行分析和解答。
初中物理和化学的学习，可以参考以下方法和例题：
1. 制定计划和时间表：有计划地进行学习，可以避免学习效率低下。可以制定一份时间表，按照时间表进行学习，有目标感，更容易坚持。
2. 理解基础概念：例如，在学习物理的力学部分时，应先理解力的概念，再理解重力的概念，并理解两者之间的关系。
3. 定期回顾：学习新的内容后，定期回顾是必要的，以防止遗忘。
4. 勤做笔记：老师讲解时，对于不理解的地方，要做笔记，方便回头复习。
5. 刷题练习：通过刷题，可以巩固记忆，并熟悉考试的常见题型和解题方法。
例如，对于化学的方程式背诵，可以通过联想记忆法来记住一系列方程式，同时通过做题来检验自己是否真的掌握。对于物理的电路图绘制，首先需要确保对各种元件的名称和作用有清晰的理解，然后再练习绘制过程，不断纠正错误。
以下是一道例题：
假设需要测量一个未知电阻的阻值，已知已有一个阻值为R0的电阻和一个电压已知的电源。现有一根长为L的均匀电阻丝，其两端电压为U时通过它的电流为I，求未知电阻的阻值。
例题分析：首先可以根据欧姆定律列出已知电阻的阻值计算式，再根据串联电路的电流相等列出未知电阻的阻值计算式。如果两个式子相等就可以解出未知电阻的阻值。
这只是一些基本的建议和例题，具体的学习效果可能会因个人差异而异。建议根据个人的需要和情况调整学习方法。
初中物理和化学的学习重点各有不同，但有一些通用的方法可以借鉴。
首先，要重视课前预习。通过预习，可以了解课堂内容的整体概貌，并在不理解或有疑问的地方做出标记，这样在课堂上就可以“有的放矢”，效率更高。其次，上课要认真听讲。很多同学认为，初中物理和化学是理科，只要死记硬背就行了。其实不然，理解是学习的关键，尤其在物理和化学中，很多概念和规律都是建立在理解的基础上的。再者，及时完成作业，对于不懂的问题要积极向同学或老师请教。此外，还要经常复习，根据“艾宾浩斯遗忘曲线”可知，记住的知识是随着时间的推移而逐渐遗忘的。
对于记忆部分，如物理中的基本概念和规律，可以尝试使用多种方法进行记忆，如对比法、口诀法、故事法等。如在学习电压时，可以将电压与水位进行类比，水压使水管中形成水流，类似地，电压使电路中形成电流。这样可以帮助理解并记忆概念。又如化学，由于涉及的元素和化合物种类繁多，建议采用“结构-位置-性质”的学习方法，以元素周期表为例，可以通过记忆每个族的位置变化来记住其性质变化。
以下是一些例题和常见问题：
例题：
1. 以下现象是什么物态变化？
（1）冬天的早晨常在窗玻璃上出现冰花。
（2）夏天从冰箱拿出的饮料罐出汗。
答案：（1）冰花是室内水蒸气遇冷凝华形成的。
（2）饮料罐出汗是空气中的水蒸气遇到冰箱放出的冷凝结成小水滴。
常见问题：
1. 什么是物理变化、化学变化和核反应？
2. 什么是物态变化？请列举几种常见的物态变化。
3. 化学方程式和化学反应式有什么区别？
4. 什么是化学键？在哪些物质中常见化学键？
以上就是初中物理和化学的一些学习方法和相关例题常见问题，希望能对你有所帮助。记住，理解和应用是学习的关键，不要害怕提问，与同学和老师交流会帮助你更好地理解这些科目。