例题：
题目：在冬天，小明看到人们采用搓手的办法取暖，搓手是利用了____的方式增加手的内能。
解析：
搓手就是两只手相互摩擦，这是通过做功的方式使手的内能增加，温度升高。
答案：做功。
相关物态变化：
1. 熔化：物质从固态变成液态的过程叫熔化。要吸热。如冰化成水。
2. 凝固：物质从液态变成固态的过程叫凝固。要放热。如水结成冰。
3. 汽化：物质从液态变为气态的过程叫汽化，汽化的两种方式是蒸发和沸腾。蒸发在任何温度下进行，是一种缓慢的汽化现象。影响蒸发快慢的因素：温度、表面积、表面空气流动速度。
4. 液化：物质从气态变成液态的过程叫液化。所有气体温度降到足够低时都可以液化。气体液化时要放热。如：雾、露珠、灯丝变细、钢水变钢锭等。
5. 升华：物质从固态直接变成气态的过程，需要吸热。如：干冰升华。
6. 凝华：物质直接从气态变成固态的过程，凝华过程需要放出热量。如：雾凇的形成。
这些物态变化在物理学习中经常涉及到，需要同学们熟练掌握。
例题：
小明在冬天发现自己在户外待一段时间后，手会变冷。他根据所学的物理知识，决定用搓手的方法来取暖，这是通过____的方式来改变内能；而他感觉到手发热时，会采用向手“哈气”的方式取暖，这是通过____的方式来改变内能。
解析：
搓手是通过做功的方式改变内能的；哈气是通过热传递的方式改变内能的。
答案：做功；热传递。
相关知识点：
物态变化包括：熔化、凝固、汽化、液化、升华、凝华。其中熔化、汽化、升华是吸热的；凝固、液化、凝华是放热的。
例题分析中，搓手是通过做功的方式改变内能的，而哈气是通过热传递的方式改变内能的。这两种方式都是常见的物态变化中的一种或几种，同学们在日常生活中要注意观察和思考。
初中物理热学部分主要涉及物态变化，包括熔化、凝固、汽化、液化、升华和凝华等现象。以下是一些常见问题和例题：
1. 什么是熔化？请举一个生活中的例子说明熔化。
答：熔化是一种物质从固态变成液态的过程。例如，冰块在室温下逐渐变成水就是熔化，这是一个常见的现象。
2. 什么是凝固？请举一个生活中的例子说明凝固。
答：凝固是物质从液态变成固态的过程。比如，水烧开后，水壶中的水会逐渐冷却，最终水会凝固成冰。
3. 什么是汽化？请举一个生活中的例子说明汽化。
答：汽化是物质从液态变成气态的过程。比如，水从烧开的水壶中蒸发出来就是汽化现象。
4. 什么是液化？请举一个生活中的例子说明液化。
答：液化是物质从气态变成液态的过程。比如，冬天呼出的热气会在空中冷却并液化成小水珠，这就是常见的雾气现象。
5. 什么是升华？请举一个生活中的例子说明升华。
答：升华是物质从固态直接变成气态的过程。例如，樟脑丸放置一段时间后就不见了，这就是升华现象。
6. 什么是凝华？请举一个生活中的例子说明凝华。
答：凝华是物质从气态直接变成固态的过程。比如，冬天窗户上的霜就是空气中的水蒸气直接凝华形成的。
例题：
问题：在冰箱冷冻室中的冰块为什么会逐渐变小？
解答：这是由于冰块在冰箱中首先凝固成冰，随着时间的推移，冰块会逐渐升华，变成气态的水蒸气，因此我们看到的冰块会逐渐变小。
问题：夏天扇扇子为什么会感到凉快？
解答：夏天扇扇子时，加快了空气的流动速度，使人体表面的汗液蒸发加快，而蒸发吸热具有致冷作用，所以人会感到凉快。
问题：冬天早晨看到窗户上结的一层霜是何物？
解答：窗户上的霜是由空气中的水蒸气在窗户上凝华形成的冰晶。