小孩初中物理能考九十多分, 进入高中后, 天天刷题直至半夜, 如今连六十五分都考不到, 难道是脑子不太够用。
家长带着这样的困惑, 每隔几天就来找我 , 看着那叠成山的卷子 , 看着那一个个熬出来的黑眼圈 , 我只想说上一句 , 真不是孩子笨 , 是路子一开始就走人了歪路。
我于省重点中学执教物理, 历经大半辈子, 目睹太多人, 从初中时身为“物理学霸”之态, 生生转变为高中阶段的“物理困难户”。
就从今天开启探究模式 对于你身旁那些拼尽全力去学习的孩子 为何物理成绩老是停留在65分这个界限 始终不能提升 来深入剖析一番。
初高中物理，根本就是两门完全不同的学科
不少家长以及学生, 存在着一个极其严重的错误认知, 那便是将初中物理所积累的经验, 毫无变动地径直搬运到了高中。
什么是初中物理呢? 简单来讲就是那所谓的“看得见的现象”。光、声、热、力、电, 无一不是能用肉眼看到的事物之范畴。其知识具备直观性, 公式也较为简单, 只要你愿意付出努力去背诵, 愿意大量刷题做题解题, 哪怕思维并非特别敏捷灵活，也能够获取一个较高的分数。
当步入高中时, 物理即刻就会给你一番严峻考验让你感受。待进入高中后, 物理全然脱离了日常生活所呈现的表面现象, 转而迈向了极为抽象的逻辑思维领域, 其考查看重的是构建模型、剖析过程以及推导规律的综合能力。
你觉得孩子依旧是初中时的那个“物理学霸”吗, 实际上, 他所运用的那套方法, 已然在新的赛道之上被淘汰掉了。
这便是最为要命的所在之处。众多孩子并非变得懒惰了, 也并非变得愚笨了, 他们仅仅依旧在运用初中时期的陈旧办法, 拼命应对高中阶段的高难度考核。其学习方式仍旧停留在被动接受以及机械记忆, 并未养成主动运用逻辑与推理去剖析物理过程的良好习惯, 而这乃是“假努力、真费劲”的根本缘由所在。
踩中这三个坑，再怎么刷题也突破不了65分
第一个大坑：死记公式，却从没搞懂背后的原理
你有没有留意过自家孩子做题时的状态？
一种情况是, 孩子碰到物理题后停滞许久, 对着卷子僵持好一会儿, 才去翻找一堆公式, 随意挑选看似相似的公式往上套用, 这种做题方式犹如博彩抽奖, 完全依赖运气碰机遇, 你根本无法确切知晓何时该运用动能定理, 何时该借助动量守恒, 脑海中的概念都是模糊不清的类别。乃至就连最基础的受力分析图都绘制得残缺不全, 没能完整呈现出来。
于物理真正入门的孩子而言, 做随便哪一道大题之际, 都有着极为清晰的思维路径, 先是去拆解分析物理过程, 接着精准判断该用哪一套模型, 最终才开展纯计算。
那些始终滞留在65分瓶颈阶段的学生, 最突出的特点便是浅尝辄止, 物理知识于他们脑海之中是零散分布的“僵物”, 完全没有丝毫内在关联。这样一种“死记公式”的学习方法, 倘若不摒弃掉, 物理成绩绝无可能出类拔萃。
第二个大坑：题海战术刷到停不下来，却不肯花时间复盘
这属于65分段学生当中极为司空见惯的毛病, 他们对刷题怀有格外浓厚的兴趣, 自认为每一天都处于进步状态, 深陷于“量”所带来的那种虚假舒畅感当中。
可是, 他们存在着一个共有的致命弱点, 那就是, 在完成题目并且核对完答案之后便将其搁置在一旁, 始终都不会再回过头去看一眼自己究竟是怎样出现错误的。
对于正处在60至75分段提升阶段的中等学生而言, 刷题绝非目的, 并且题并非做得越多就越好。存在没弄明白的错题, 换个条件再次考核, 他依旧会出错。高中物理知识点相互间联系紧密, 丢分点不会消逝, 只会如滚雪球那般越积累越多。
我时常跟学生讲述一个道理, 那便是, 要是你仅仅是盲目地一味闷头去刷题, 哪怕刷上一万道, 也无非是在于反复地深加固有原本的错误罢了。
第三个大坑：沉迷攻难题、怼压轴，连基础分都抓不稳
好多处于中等水平的学生, 都存在一个脱离实际的梦想, 认为成功答对最后那道具有压轴性质的大题, 会极具成就感, 平常总是热衷于钻研各类偏离常规、较为怪异的题目, 以及竞赛类题目, 每日都跟那些看似高端、大气、上档次的题目较上劲。
他们时常忽视一个事实, 那就是中高考物理, 其中基础以及中档题目, 加起来占据了整张卷子超过80%的分值。中高考的出题准则向来是在稳定之中寻求变化, 先将基础筑牢这一点才是最为关键的。
你相不相信, 周边那些长期处在物理困难区域的孩子, 压根不是最后那道难题有没有做出来的状况。他们中的多数, 就连前面百分之八十的基础分数都破绽百出, 中档题目同样存在诸多漏洞。在这种情况下, 还天天把精力耗费在那百分之十的压轴分数上, 这是最为不划算的。
大脑已经报警了，家长还浑然不知
在六十六十分的这一节点之上, 它极为相像于那般令人感到已然毫无办法的“舒适区域”。当物理教师传授高三课程之际, 总会存有一部分学生, 在经过一轮的复习过后便固执守于六十九到七十五分的分数段落之中, 无论怎样参与练习, 其成绩始终处于不上不下的状况, 既不会有所提升, 也不会出现退步的情形。发展至这般地步之时, 他们所学的内容已然并非知识本身了, 而是在经由行为定势固定之后所成的心理层面的阻力了。
我时常跟家长讲的是, 别这样认为, 你家小孩每天规规矩矩地坐在书桌跟前就算通过考核了。要是思维偷懒了, 不管你熬到多晚的夜, 最后却是毫无回报的！
做对这4件事，突破65分真有戏
聊了这般诸多问题, 并非是要使得大家整日满心忧愁、满脸愁容。那些众多从65分一路拼搏杀至85分的孩子, 绝大多数都是依靠下述这四个方法, 一步一个脚印、踏踏实实地实现翻盘的。
第一物理假知识竞赛，千万别急着动笔，死磕三遍以上课本例题。
千万别轻视课本里那些初始的例题, 它可是命题人的“出题指引”。基础欠佳的孩子别再做卷子了, 规规矩矩地把物理课本的例题遮住后重新做, 直至全部正确。解题的方法和教材有着共同根源, 弄明白了例题, 你方才能够洞悉出题人的那些细微想法。
第二物理假知识竞赛，换一套思维法，每天对着错题问三个问题。
想突破65分，你平时做完卷子后的动作远比刷题本身重要得多。
对于孩子, 我极具针对性地提出建议, 要在其专属的错题本上, 严谨认真地写下三样事物, 其中左面部分致力于记录正确解法所涉及的思维逐步拆解的具体过程, 中间位置需标明“我那时究竟是在哪个环节遭遇了阻碍”, 这指代的是概念模糊不清, 抑或是相关模型未能透彻理解, 而右面区域则书写着此道题目所对应的是高中物理范畴内的“哪一个核心模型”。
只要坚持这套“三步法”起步网校，你用不了多久就会感到通体舒畅。
第三，放弃“假用功”，把有限的精力花在模型思维上。
把知识点死记硬背到尽头那种无用的情况出现, 就算是刷再多的题目, 结果也依然是徒劳无功。众多优秀学生跟中等水平学生之间划分界限的关键因素存在, 完全不在于智力方面的高低, 而是取决于学习的方法。那些掌握了正确学习方法的孩子, 能够运用物理模型去剖析各种各样不断发生变化的题目, 然而方法采用错误的孩子, 却只能在数量无穷无尽的题目海洋里, 始终在同一个地方徘徊不前。
教物理将近四十年了, 我能很负责地讲, 高中物理的关键要诀乃是掌握几十种模型, 在头脑里面萃取出这些核心模型, 将每一个相应的经典例题完全弄懂弄透, 这远比你毫无目的刷几百道题有用得多, 有用不止一分呢。
第四，家长别再吼孩子了，稳住情绪是第一生产力。
我打心底里特别想为孩子讲一番话, 到了这样的分数区间, 孩子内心比你要憋屈好多好多倍, 他不清楚该如何去探寻原因, 周边又满是责怪的声音, 焦虑便开始悄然滋生, 注意力根本就没办法集中起来, 每当到了这个时候, 我们身为家长的千万别急着给孩子贴上“笨”的标签, 应该做的是领着孩子进行一回系统的复盘, 与此同时帮他把心态调整平稳, 减少没有必要的无用的行为。
写在最后：好老师不怕从零起步
我从不信所谓的“天赋决定论”。
我发觉那些最终能从困难区域成功跨越瓶颈的学生, 并非在于他们有着天赋异禀的特质, 而是在于他们甘愿听从老师的安排, 不嫌麻烦地, 逐字逐句地将基础夯实牢固, 把一个个知识漏洞都填补完整。学习路径选对了, 物理成绩自然而然能够从低谷中奋起, 甚至展现出令人惊喜的成果。
此外, 2026年举行的高考之中, 物理科目彻底取消了那所谓的“死题”, 其命题的思路已然全然转向了对于核心思维的考核。那些仍旧依照老办法去死记硬背、耗尽全力死磕题海的学生注定会被淘汰, 而曾经一直被分数卡在70分以下、现如今把基础知识完全吃透并且将模型思维打通的孩子, 反而会成为最大的赢家。
这条路拼的不是熬夜时长，而是学习方向。
今日话题
孩子在你们家, 平日里物理考试成绩是多少分? 是那种靠死记硬背来学习的类型选手吗? 还是能够沉着冷静地通过画题去进行分析的那类? 快在评论区分享一下你们实际的作战体验！
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