判断弹力的正负主要是看其方向，弹力的方向总是垂直于物体表面，指向被压缩或拉伸的物体的恢复原状的的方向。具体来说，如果物体是拉伸的，弹力方向就和拉伸方向相同，也就是和物体运动的方向相同，取正值。如果物体是压缩的，那么弹力方向就和压缩的方向相反，也就是和物体运动的方向相反，取负值。
以下是一个高一物理判断弹力正负的例题：
一个弹簧挂在弹簧支架上，在平衡位置时弹力为0N，向右运动时弹力为正，向左运动时弹力为负。
再给你一个例题，这是关于判断弹力方向的：
在一张桌子上放着一个茶杯，桌子发生微小形变，那么桌子对茶杯的支持力的弹力方向是向下的。
对于弹力做功的问题，弹力做正功还是负功要分情况讨论：
1. 如果是压缩弹簧，弹力做负功（因为弹性势能增加了），如果伸长弹簧弹力做正功（因为弹性势能减小了）。
2. 如果是拉伸弹簧，弹力做正功（因为速度增加了）。
以上就是关于高一物理中判断弹力正负的一些基本知识和例题。需要注意的是，弹力的正负是根据物体的运动方向来判断的，而不是根据作用力的方向来判断的。同时，弹力做功与弹性势能的变化有关，与动能的变化无关。
判断弹力的正负，主要根据其方向与物体形变方向的关系。具体来说，如果弹力方向跟物体形变方向相同，则弹力表现为正；反之，则表现为负。
例如，一个弹簧被拉伸，弹力方向跟弹簧伸长方向相同，所以弹力表现为正值。再比如，一个橡皮筋被拉伸，弹力方向跟橡皮筋伸长方向相同，所以弹力表现为正值。
如果需要具体例题，可以稍后发给您。
高一物理中判断弹力的正负主要是看它的方向。弹力的方向总是垂直于物体形变的方向，指向拉伸（或挤压）的施力物体。一般来说，弹力是矢量，有大小有方向。在求弹力的过程中，我们通常会使用正负号来表示方向，正号表示方向与规定方向相同，负号表示方向与规定方向相反。
下面是一个简单的例题：
例题：一个长方体在桌面上受到向上的弹力作用，请画出这个弹力的示意图。
分析：由于长方体受到向上的弹力作用，我们可以判断弹力的方向竖直向上。由于弹力是矢量，我们需要用箭头和正负号来表示其方向。因此，弹力的示意图应该是一个箭头向上、箭头旁边带有正号的箭头。
再来看一些常见的问题：
1. 弹力有无的判断：首先要看研究对象有没有发生形变，再根据形变的方向判断是否有弹力。
2. 弹力方向的判断：弹力的方向总是垂直于接触面（或切面），指向受力物体，与施力物体的形变方向相反。
3. 静摩擦力与弹力的关系：它们是相互依存、相互制约的关系。有相对运动趋势但仍然相对静止时，物体间就会产生一个阻碍相对运动的静摩擦力，这个静摩擦力的大小与物体间产生的弹力有关。
4. 滑动摩擦力与弹力的关系：滑动摩擦力的大小与物体间产生的弹力成正比，而滑动摩擦力的方向与物体相对运动的方向相反。
以上就是高一物理中判断弹力和相关问题的常见内容，希望对你有所帮助。