高三物理提升分数的方法和相关例题如下：
方法：
1. 制定计划和时间表：为高三物理的学习制定一个详细的计划，包括每天要完成的任务和时间表，以保持学习的连贯性和计划性。
2. 建立知识体系：将高中物理的知识点进行梳理和整合，形成自己的知识体系，有助于理解和记忆知识点。
3. 刷题练习：通过刷题，加深对知识点的理解和记忆，同时提高解题能力。
4. 总结反思：定期总结自己的学习进度和不足，反思自己的学习方法，及时调整，提高学习效率。
5. 注重基础：在高三物理的学习中，要特别注重基础知识的掌握，这是提高分数的基础。
6. 培养兴趣：对物理学科的兴趣是提高学习动力的关键，可以通过了解学科的相关应用和实际现象，增强对物理的喜爱。
相关例题：
例题1：一个质量为m的物体以一定的初速度冲上倾角为θ的斜面，物体与斜面之间的滑动摩擦力为f，物体恰能在斜面上做匀速直线运动，则斜面对物体的弹力大小为______。
分析：物体在斜面上做匀速直线运动，合力为零，根据平衡条件得到斜面对物体的弹力大小。
解：物体在斜面上做匀速直线运动，合力为零，根据平衡条件得
$N = mgcostheta + f$
根据题意有$f = mgsintheta$
联立解得$N = mgsintheta + mgcostheta$。
例题2：一个质量为m的物体以一定的初速度沿粗糙斜面匀减速上滑，到达斜面顶端时速度为零，物体的加速度大小为a，斜面对物体的摩擦力大小为f，则下列说法正确的是（ ）
A.物体在沿斜面向上运动的过程中，物体机械能守恒
B.物体在沿斜面向上运动的过程中，物体的动能变化量等于零
C.物体在沿斜面向上运动的过程中，物体的重力势能增加量等于零
D.物体在沿斜面向上运动的过程中，物体的机械能不守恒
分析：物体在沿斜面向上运动的过程中受到重力、摩擦力和斜面的支持力作用，由于摩擦力做负功，机械能不守恒。根据动能定理求出动能的变化量。重力做正功，重力势能减小。根据牛顿第二定律求出支持力和摩擦力的大小。
解：$A$、物体在沿斜面向上运动的过程中受到重力、摩擦力和斜面的支持力作用，由于摩擦力做负功，机械能不守恒。故A错误。
$B$、根据动能定理得：物体的动能变化量等于合力做的功的大小，即$mgh + bigtriangleup E_{f}$，由于$bigtriangleup E_{f} < 0$，则物体的动能变化量大于零。故B错误。
$C$、重力做正功，重力势能减小。重力势能增加量等于重力做的功的大小。故C错误。
$D$、由以上分析可知物体的机械能不守恒。故D正确。
故选：D。
高三物理提升分数的方法包括：
1. 理解基础知识：对高中物理的基本概念和公式有深入的理解，包括受力分析、运动规律、能量守恒、动量守恒等。
2. 练习习题：通过大量的练习，熟悉和掌握各种题型的解法。
3. 建立错题集：将做错的习题记录下来，分析错误原因并总结，避免再犯同样的错误。
4. 回顾知识点：定期回顾和复习知识点，保持知识的连贯性。
以下是一些相关例题：
问题1：一个物体在斜坡上做匀加速运动，到达顶端的速率为5m/s，所用时间为5s，求物体在斜坡上的加速度。
答案：根据匀变速运动的公式，初速度、时间和加速度可以互相乘积得到位移。到达顶端的速率为5m/s，所用时间为5s。由于物体在斜坡上做匀加速运动，所以初速度为0。因此，加速度为(v/t)平方再除以2g=1m/s^2。
问题2：一个物体在光滑的水平面上受到一个拉力的作用，力的大小为10N，物体的质量为2kg，求物体的加速度。
答案：光滑水平面上的物体受到的力就是拉力，因此加速度为拉力除以物体的质量=5m/s^2。
问题3：一个物体在墙上受到一个拉力和一个向下的重力，物体处于静止状态，求物体的加速度。
答案：物体处于静止状态，即加速度为0。因为墙对物体的拉力和物体的重力大小相等，方向相反，所以它们的合力为0，加速度为0。
通过这些例题，你可以更好地理解高中物理的解题思路和方法。
高三物理提升分数需要掌握扎实的基础知识和解题技巧，同时注意常见问题的总结和归纳。以下是一些建议和例题，供你参考：
1. 基础知识要扎实：高三物理涉及的知识点较多，如力学、电学、光学等。要提高物理成绩，首先要确保对基础知识掌握牢固。可以通过做题、复习笔记、听老师讲解等方式来巩固基础知识。
2. 解题技巧：掌握正确的解题技巧和方法可以提高解题速度和正确率。例如，在解答力学问题时，可以先分析受力情况，再分析运动情况；在解答电学问题时，要注意电路连接方式、电流方向、电压、电阻等。
3. 常见问题总结：对于一些常见的问题，可以总结出解题规律和方法，避免在考试中犯同样的错误。例如，对于多过程问题，可以按照“分段分析、逐段求解”的方法进行解答；对于多选题，要注意选项之间的区别和联系，选择正确的答案。
4. 勤做题：做题是提高物理成绩的重要途径。可以选择一些有代表性的题目进行练习，逐步提高解题速度和正确率。
以下是一些例题和常见问题：
例题：
1. 一辆小车在平直公路上行驶，初速度为6m/s，加速度为2m/s^2。求小车在6s内的位移。
2. 一辆汽车以15m/s的速度行驶，突然发现前方40m处有一辆自行车正以5m/s的速度与汽车同方向行驶，汽车立即刹车，求汽车从刹车到停车所用的时间。
常见问题：
1. 多过程问题如何求解？
2. 多选题如何正确选择答案？
3. 如何正确分析物体的受力情况？
4. 如何正确分析物体的运动情况？
针对以上问题，你可以通过做题来加深对物理知识的理解，同时也可以总结出解题规律和方法。此外，还可以多与同学交流、请教老师，寻求帮助和支持。
最后，要保持积极的心态和充足的信心。不要因为一次考试成绩不理想而失去信心，要相信自己的能力，不断努力提高自己的物理成绩。
希望这些建议和例题对你有所帮助！