初中物理最基础训练方法包括：
1. 熟记基本概念和规律：只有掌握了正确的概念和规律，才能正确理解物理现象、公式和定理的内涵，从而正确解决问题。
2. 多做基础题：通过做教科书上的例题和练习题，可以巩固基础知识，加深对概念和规律的理解。
3. 勤思考：遇到问题时要积极思考，多问几个为什么。
4. 学会分析物理过程：要学会分析物理过程，这需要通过做题来逐渐提高自己的分析能力。在做题前，首先要弄清楚物理过程，再根据物理过程弄清需要求解的问题，然后根据问题选择合适的方法。
以下是一些相关例题：
1. 关于速度的定义式：
例：汽车在某段时间内的速度v = 5m/s，这表示（ ）
A. 汽车在任一时刻的速率都是5m/s
B. 汽车在任一位置上的瞬时速度都是5m/s
C. 只要是匀速运动，物体在任一时刻的速度都是5m/s
D. 汽车每行驶5m发生的位移一定是5m
正确答案是C和B。速度是描述物体运动快慢的物理量，它既有大小又有方向，是矢量。速率是瞬时速度的大小，它只有大小，没有方向，是标量。物体在某段时间内的平均速度是5m/s，并不能代表物体在任一时刻的速率都是5m/s。而物体在任一位置上的瞬时速度是瞬时速率，只有匀速运动时才可能是5m/s。
2. 关于功和功率的定义式：
例：一质量为5kg的物体，在水平拉力作用下沿水平面做匀速直线运动，此时物体受到的摩擦力为10N。然后在物体上叠放一个重为20N的物体，物体仍在地面上做匀速直线运动。此时摩擦力的大小为（ ）
A. 20N B. 10N C. 15N D. 无法确定
这道题需要理解功和功率的定义，并能够运用它们来解决问题。由于物体刚开始做匀速直线运动，所以它受到的摩擦力等于水平拉力。叠放物体后，由于压力和接触面的粗糙程度不变，所以摩擦力保持不变，仍然为10N。
以上就是一些初中物理基础训练的方法和相关例题，希望能帮助到你。
初中物理基础训练方法：
1. 熟记基本概念和规律。
2. 课堂上认真听讲，做好笔记。
3. 练习是巩固基础的重要环节，要选择有代表性的例题反复练习。
4. 遇到问题要积极提问，和同学讨论，向老师请教。
例题：
1. 以下现象解释正确的是（ ）
A. 游泳时，人向后划水，人对水向后施力，由于物体间力的作用是相互的，所以人也受到水对人的反作用力，使人前进
B. 如果没有重力作用，人们就可以轻松地扛起几百斤重物，是因为此时物重将变为零
C. 踢出去的足球最终会停下来，说明力是维持物体运动的原因
D. 抛出去的篮球会在空中运动一段时间才落回地面是因为篮球具有惯性
答案：A
2. 以下关于浮力的说法中正确的是（ ）
A. 漂浮在水面上的木块比沉在水底的铁块受到的浮力大
B. 将一石块挂在测力计下浸没在水中时，测力计的示数为零
C. 在水中上浮的物体受到浮力的作用，下沉的物体不受浮力的作用
D. 在水中上浮的物体受到浮力作用，下沉的物体不受浮力作用
答案：D
以上是初中物理基础训练的一些方法和例题，希望能帮助到你。记住基础概念和规律是关键，同时通过练习巩固这些知识也是非常重要的。
初中物理基础训练方法
一、学会看书
物理学科虽然是一门以实验为基础的学科，但是物理知识并不是从实验中直接获取的，而是科学家通过实验现象进行分析、归纳、总结得出的结论。所以，看书是非常重要的。
1. 看书要了解概念和规律得来过程，以及适用条件和范围。
2. 看书要学会对知识进行梳理和整合，形成知识网络。
3. 看书要学会对重点知识进行记忆。
二、学会听课
初中物理课虽然不像数学、英语那样需要死记硬背，但是也需要听讲，听课也有听课的方法，上课时应该认真听讲，不走神或少走神。听课时，要学会做笔记，课堂上很多知识是需要及时巩固的。同时，要积极思考老师提出的问题，敢于发表自己的看法，不要有顾虑，不要怕出错，错了没关系，老师和同学都会帮助你。
三、多做题
做题是巩固知识最有效的方法之一。做题时要注意：
1. 认真审题，明确题意。
2. 分析题意，找到所给信息与所学知识的关联。
3. 综合应用各种方法和手段来解决问题。
4. 做完后要认真检查。
常见问题：
1. 概念理解不透彻。例如：什么是力？力的作用效果是什么？速度、密度、压强、功率等等这些基本概念要牢记。
2. 公式记错。例如：密度公式是ρ=m/V还是ρ=F/S等等。
3. 单位换算错误。例如：长度单位换算1m=10dm等等。
4. 不会分析物理过程。例如：在分析匀速圆周运动时不知道从哪开始分析等等。
5. 解题格式不规范。例如：解题时方程式子不带单位等等。
例题：
一物体做匀速直线运动，初速度为v0=5m/s，加速度为a= -2m/s^2，求该物体在速度从v0减小到0的过程中的平均速度大小是多少？
分析：根据匀变速直线运动的速度时间公式求出物体速度减为零的时间，再根据平均速度的定义式求出速度从v0减小到0的过程中的平均速度大小。
解：物体速度减为零的时间为：t = v0 + at = 5 - 2 × 5s = - 5s < 0，即物体速度减为零的时间为负值说明物体速度已经减为零了，则平均速度为：$overset{―}{v} = frac{v_{0} + v}{2} = frac{5 + 0}{2}m/s = 2.5m/s$。