宁波到上海的火车时刻表信息如下：
动车：有G7502、G7541、D3111、G7508、D3135、G7514等车次。
高铁：有G7506、G7508、G7534、G7548、D3135、G7566等车次。
普通火车：有T135、5089、K1042、K8484、2302、L666等车次。
以上信息仅供参考，具体时间请咨询火车站官方渠道。
宁波到上海火车时刻表信息如下：
宁波站到上海站：有13个直达班次，包括G7581、G7549、G7566、G7535、G7537、G7539、G7547、G7569、G1474、D3132、D3136等。
余姚北站到上海站：有G7508、G7549、G7539、G7569等直达余姚北到上海的高铁班次。
以上信息可能会有所变动，建议出行前确认最新信息。
宁波到上海的火车时刻表可能会发生变化，具体车次和时间请查询官方平台。