熄灯后复习高一物理的方法和相关例题，你可以参考以下步骤：
1. 回忆：尝试回忆老师上课讲的内容，尝试复述当天的物理课内容。这有助于记住和理解所学的内容。
2. 看书：在睡前翻看一下物理课本，回顾一下今天复习的物理知识，有助于记忆。
3. 借助工具：如果家中备有物理教辅，可以在熄灯后使用手机的手电筒照明，在床上查阅相关教辅材料，加深对物理知识的理解。
4. 题目练习：对于物理这门学科，做题是非常重要的，通过复习例题，可以更好地理解知识点，增强记忆。你可以在网上找一些与高一物理相关的题目，然后在床上进行解答和反思，以此来复习高一物理。
5. 寻求帮助：如果不确定某些物理知识或题目解法，可以向同学或老师寻求帮助，这有助于加深对物理知识的理解。
6. 总结回顾：在睡觉前，可以回顾一下当天学到的物理知识，尝试将它们联系起来，形成一个完整的物理知识网络。
以下是一些相关例题：
1. 什么是物体的运动？它包括哪几种形式？可以试着用图表示一下。
2. 什么是重力？重力是如何产生的？重力的大小和方向是如何规定的？
3. 什么是牛顿运动定律？它们可以用来解决什么问题？请举一个例子。
4. 动量和动能有什么区别？它们在什么情况下可以用来做什么？
5. 什么是摩擦力？摩擦力是如何产生的？摩擦力对物体的运动有何影响？
6. 什么是平抛运动？如何用物理知识来描述和解释这种运动？
7. 什么是圆周运动？它有哪些常见的形式？
希望以上例题可以帮到你进行复习。
熄灯后复习高一物理，可以借助一些例题来加深对知识点的理解。首先，挑选出课本和练习册中涉及到的代表性例题，如选择题、计算题、实验题等。
对于每个例题，可以先自己思考和分析，尝试运用所学的物理知识解答。如果遇到困难，可以回忆老师在课堂上的讲解，或者在脑海中搜索相关知识点，加以弥补。
理解题目后，再试着做一些变式题目，巩固对知识点的掌握。值得注意的是，熄灯后复习时间有限，所以挑选例题时要有针对性，不要贪多，尽量选择有代表性的、难度适中的题目。
希望以上内容对你有所帮助，祝你学习进步。
熄灯后复习高一物理的方法：
1. 利用小憩时间：不要认为小憩时间只是用来休息的，其实在这个时间段内复习物理是一个非常不错的选择，通常在25分钟左右的小憩时间，可以用来复习物理。
2. 利用睡前的时间：睡前的大脑记忆力是非常强的，可以用来复习物理，尤其是对一些知识点进行梳理和回顾，有助于加深记忆。
3. 制作物理笔记：如果时间比较紧张，可以选择制作物理笔记，将重要的知识点和公式总结在一起，方便随时查看和复习。
常见问题：
1. 物理公式记不住怎么办？对于物理公式记不住的问题，可以尝试将公式进行分解，理解每个公式的含义，再通过联想和记忆的方法来加强记忆。
2. 做物理题时总是无从下手怎么办？对于做物理题时无从下手的问题，可以先找一些例题进行参考，理解解题的思路和方法，再尝试自己解题。
例题：
1. 自由落体运动：自由落体运动是一种常见的运动形式，可以通过公式v=gt和h=1/2gt²来求解。例题：一个物体从10米的高度自由落体，求落地所需的时间（g取10m/s²）。
2. 匀变速直线运动：匀变速直线运动是一种常见的匀变速运动，可以通过速度位移公式求解。例题：一个物体在水平地面上做匀变速直线运动，已知初速度为5m/s，加速度为2m/s²，求物体在5秒内的位移。
以上就是一些高一物理的复习方法和常见问题，希望对你有所帮助。记住，最重要的是理解和应用，而不是死记硬背。加油！