要开窍高一物理，可以尝试以下方法：
1. 理解概念：理解物理概念和规律是学好物理的关键，要尝试去理解它们的来龙去脉，内涵和外延。例如，在学习加速度的概念时，要理解什么是加速度，以及加速度如何影响速度。
2. 建立模型：尝试建立各种物理模型，例如物体模型、运动模型等，这有助于理解物理概念和规律。
3. 勤于练习：练习是掌握物理知识的必要手段，可以通过做题来加深对概念和规律的理解。
4. 总结归纳：总结学过的知识点，归纳出各部分知识的共同特点及贯穿主线，找出彼此之间相互联系。
5. 寻求帮助：如果遇到难题，不要害羞，及时向老师、同学或其他人寻求帮助。
以下是一些相关的例题：
例题1：
问题：一物体做匀加速直线运动，初速度为0.5m/s，加速度为0.4m/s²。试求该物体在4秒内的位移。
分析：要解决这个问题，需要使用匀变速直线运动的公式。该物体在第4秒内的位移可以通过以下公式计算：x = v0t + 1/2at²，其中v0为初速度，a为加速度，t为时间。
解答：将给定的值代入公式，得到x = 0.5 × 4 + 1/2 × 0.4 × 4² = 12m。因此，该物体在4秒内的位移为12m。
例题2：
问题：一个物体在光滑的水平面上受到一个恒力的作用，并从静止开始在光滑水平面上移动一段距离，请画出这个物体的运动轨迹。
分析：这个问题需要使用到高中物理中的“轨迹”概念。轨迹是指物体运动时经过的路线。在这个问题中，由于物体在光滑的水平面上运动，所以它的运动不受摩擦力的影响，因此可以画出它的运动轨迹。轨迹是一条直线。
解答：由于题目没有给出具体的运动情况（如初速度、加速度等），所以无法具体画出运动轨迹。但是可以确定的是，物体的运动轨迹是一条直线。
以上只是高中物理的一些基本例题，实际上高中物理的题目千变万化，需要多做题、多思考、多总结才能真正开窍。同时也要注意理解概念和规律的本质，而不是死记硬背公式和结论。
要开窍高一物理，可以尝试以下方法：
1. 理解概念：理解物理概念和规律是学好物理的关键，要尝试去理解它们的来龙去脉，内涵外延，适用条件等等。
2. 建立模型：学习物理时，要学会把实际问题抽象成物理模型，通过分析物理模型，从而解决实际问题。
3. 勤于动手：多做习题，有助于加深对物理概念、规律的理解。同时，注意解题的思路和步骤，注意总结解题方法。
4. 善于思考：不要满足于得到答案，要善于思考，通过现象看本质，通过题目总结出解题方法来。
5. 寻求规律：物理现象中包含许多规律，在学习过程中，要善于发现和总结规律，当自己发现了一些规律时，会有一种豁然开朗的感觉。
以下是一些相关例题：
1. 关于位移和路程，某物体从A点出发，先沿直线运动到B点，再返回C点并停止。设物体从A到B的过程中的平均速度为v1，从B到C的过程中的平均速度为v2，则v1和v2的大小关系可能为v1>v2,例如物体先向一方向直线运动并停止，再反向运动并停止。
2. 关于加速度和速度的关系，如果物体的加速度和速度方向相同，那么物体的速度越来越大；如果物体的加速度和速度方向相反，那么物体的速度越来越小。
以上内容仅供参考，建议亲自做做题目感受一下。
高一物理是一个相对较难的学科，需要学生掌握一定的学习方法和技巧，才能更好地理解和掌握。以下是一些开窍高一物理的方法和常见问题及例题：
方法：
1. 理解基本概念：高一物理涉及到力学、运动学、能量守恒、动量守恒等方面，需要学生掌握每个概念的基本含义和适用条件。同时，要注重理解概念之间的联系，形成知识网络。
2. 掌握基本方法：高一物理中常用的基本方法包括：图像法、解析法、微元法等，学生需要熟练掌握这些方法，并在解题中灵活运用。
3. 多做练习：物理是一门需要大量练习的学科，学生可以通过做题来加深对概念和方法的理解和掌握。在做题时，要注意分析题意，找出解题的关键点，并尝试多种方法解题，以提高解题能力。
4. 寻求帮助：如果在学习过程中遇到困难，可以向老师、同学或家长寻求帮助，共同探讨解决问题的方法。
常见问题：
1. 概念混淆：高一物理中涉及到多个概念，容易混淆，学生需要注意区分各个概念的不同点。
2. 解题方法不熟练：刚开始学习高一物理时，学生可能会对一些解题方法不熟悉，导致解题速度较慢。可以通过多做练习来提高解题速度和准确性。
3. 忽略细节：物理题目中经常会出现一些细节，如单位的换算、限制条件等，学生需要仔细阅读题目，确保不忽略任何细节。
例题：
例1：一物体做匀加速直线运动，初速度为v0=2m/s，加速度为a=0.5m/s2，求该物体在t=5s内的位移。
答案：根据匀加速直线运动的位移公式x=v0t+1/2at2可得，该物体在t=5s内的位移为x=2×5+1/2×0.5×52=37.5m。
例2：一物体做匀减速直线运动，初速度为v0=10m/s，加速度为a=-2m/s2，求该物体在t=5s内的位移。
答案：根据匀减速直线运动的位移公式x=v0t+1/2at2可得，该物体在t=5s内的位移为x=10×5+1/2×(-2)×52=37.5m。需要注意的是，物体在减速到零后将反向做加速运动。
以上两个例题都是比较典型的匀变速直线运动的题目，需要学生掌握匀变速直线运动的位移公式和速度公式等基本方法。同时，在做题时要注意分析题意，找出解题的关键点，并注意单位换算和限制条件等细节问题。
总之，学好高一物理需要学生掌握基本概念和方法、多做练习、寻求帮助、注意细节等方面。只要掌握了正确的学习方法和技巧，相信学生一定能够轻松掌握高一物理的知识点。