高三物理零基础补救方法如下：
1. 回归课本：课本中的内容是学习物理的基础，也是高考命题的重要考点。建议把课本上的公式、定理和定律进行梳理，加强对于基本概念和规律的理解。
2. 加强练习：通过做一些基础题来巩固知识点，通过做练习发现自己没有掌握的知识点，再回到课本和教辅书中寻找对应的知识点，进行强化学习。
3. 注重方法：对于物理题，要思考老师是如何运用已知的物理规律、公式和定理解答问题的。对于物理题，不能死记硬背，也不能为了解题而解题，要通过练习找出自己的缺陷，加强薄弱环节的练习和提高。
4. 建立错题本：将做错的题目、不会做的题目抄录到一个本子上，过一段时间再回顾这些题目，有助于对基础知识的巩固和理解。
以下是一些相关的例题：
1. 已知一个物体在光滑水平面上受一推力作用静止不动，突然撤去推力，该物体的运动轨迹为（ ）
A. 直线 B. 抛物线 C. 螺旋线 D. 圆
答案：B。此题考察牛顿第一定律的理解和应用。当物体受到外力作用时，它的运动状态会发生改变。在这个例子中，撤去推力后，物体受到的合外力为0，因此它的运动轨迹应该是抛物线。
2. 有一块木板在光滑水平面上以速度v向右运动，上面有一物体以某一速度v'向右滑动。如果物体与木板之间的动摩擦因数为μ，那么物体的速度v与木板的速度v会有怎样的关系？
答案：物体与木板的速度会一直保持相对静止，以相同的速度向右运动。这是由于木板在光滑水平面上运动，所以它没有受到摩擦力作用，因此它的速度不会改变。同时，物体在木板上滑动时也会受到向左的摩擦力作用，但是这个摩擦力不足以改变物体的速度。因此，物体和木板会一直以相同的速度向右运动。
这些题目都是基于基础的物理知识，难度不大，但是需要理解并运用这些知识才能正确解答。
另外请注意，高三的学习压力可能会比较大，要合理安排时间，注意适当的休息和放松。
针对高三物理零基础的情况，可以采取以下补救方法：
1. 系统梳理基础知识：复习高中物理的基础知识，如力学、电学、运动学、能量守恒等，把相关的概念、公式和定理等梳理出来，并熟记。
2. 加强习题练习：通过练习，加深对物理知识的理解，掌握各种题型的解题思路和方法。可以从简单题开始做起，逐渐挑战难度。
3. 理解物理思想和方法：如牛顿定律对应着控制变量的思想，能量守恒、能量转化和分压定理解题等。
4. 观看在线课程：寻找一些高质量的在线物理课程或参考书，有老师或专家的指导会更有帮助。
5. 及时请教老师：遇到不理解的问题，不要害羞，及时向老师请教，老师会很乐意帮助你的。
关于高三物理的相关例题，可以参考以下题目：
1. 有一质量为M的斜面体静止在水平地面上，其倾角为θ。求地面对斜面的支持力和摩擦力。
2. 一带电粒子在匀强磁场中做匀速圆周运动，求磁感应强度B的大小和方向。
3. 一质量为m的物体以一定的初速度沿斜面匀减速上滑，已知物体与斜面间的滑动摩擦系数为μ，求物体在斜面上能滑行的最大距离。
以上题目仅供参考，建议根据自身实际情况，参考相关教材或请教专业人士，做更全面深入的学习。
高三物理零基础补救方法
1. 回归课本：课本中的内容是学习物理的基础，也是高考命题的重要考点。因此，首先要对课本中的基本概念、定理、定律等有深入的理解。
2. 做笔记：将重要的概念、定理、定律、公式、常见物理现象及解题方法等记录在笔记本上，使物理学习更加有条理，更加系统。
3. 做练习：通过做题来巩固知识，可以选择一些基础的练习题来做，遇到不懂的问题及时请教老师。
4. 建立错题集：将做错的题目记录在错题集里，分析错误原因，避免再次犯错。
5. 学会归纳总结：每周要对学过的知识进行总结，了解各个章节在高考中的考点，建立起知识框架。
相关例题和常见问题
1. 理解基本概念：对于物理中的基本概念，例如牛顿第二定律、动能定理、电场强度、电阻等，要理解其含义，知道它们的应用场景和限制条件。
2. 掌握基础定理定律的运用：学习如何运用这些基础定理定律进行解题，例如牛顿第二定律可以用来解决力学问题，动能定理可以用来解决能量问题。
3. 多做基础题：先打好基础，多做一些基础题，然后再逐渐提高难度。
4. 常见问题：例如，对于选择题的常见题型有力和运动问题、能量问题、带电粒子在电场和磁场中的运动等；对于计算题的常见题型有力学和能量问题，电磁学问题等。
5. 常见错误：做题时常见的错误有概念混淆、公式运用错误、受力分析不准确等，要避免这些错误的发生。
希望这些建议和例题对你有所帮助，祝你学习进步！