普通高中阶段的物理学科，学习起来具备一定难度，这属于较为普遍的一种状况，首要原因在于，该学科于学生形象思维以及抽象思维方面，所提出的要求相当之高。其次的原因在于，学生并未拥有优良的学习习惯，无法对基础知识以及基本技能予以有效地掌握，难以将各个知识点切实付诸实践，并且还缺乏良好的学习方法。
高中阶段开启后，鉴于高中物理存在概念众多，规律繁杂，现象丰富，公式多样的情况，并且其进度较快，题型也繁杂多样，倘若学生依旧采用初中阶段那种以机械记忆作为主要方式的学习办法，明显是无法学会高中物理的。所以，在高一新生刚刚开始学习的阶段，物理教师应当着重关注对学生学习习惯的培育，要有意识地去提醒或者指导学生在预习方面，听课方面，作业方面，复习方面以及考试方面等的相关事宜，并且要有针对性地针对学生开展思想教育。
一、分析高中物理教材特点
1．知识内容呈现出增多的态势。同初中物理教材作比较 ，高中物理教材的知识存储量相较于初中的而言要大出许多 ，初中物理教材力学的知识点大概有60个之多 ，然而高中教材中力学知识点却增加到了90个。
2．理论性有所增强，它是最为主要之中的特点，初中物理教材部分内容仅要求进行初步了解，仅仅着重于作定性方面之研究。然而高中物理教材却要求达到深入理解，需去开展定量而言的研究，其抽象性与概括性大幅度增强了。
3．高中物理教材因理论性有所增强，常以特定基础理论作为纲目依照一定逻辑关联，将基本概念、基本规律以及基本方法连接起来，进而构成完整个知识体系呈现系统性增强，再者，由于知识进行结构成型所以有另一重表现，故而高中物理教材在知识结构化方面相当显著。
4．能力要求是比较高的，在阅读方面的能力，表达方面的能力，运算范畴的能力，还有实验领域的能力，这些都需要进一步去提高，并且要进行培养。
二、帮助学生克服两个不适应
1．不适应抽象思维
高中物理里，推理以及论证方面的内容变多了，这就增添了抽象思维的相关内容。比如说，学生在学习了竖直上抛物体运动后，对其有了一定认识，又学习了竖直下抛物体运动、平抛物体运动和斜抛物体运动，然而，对于这四种运动都属于匀变速运动这一点，理解得并不是特别透彻，总是觉得做匀变速运动的轨迹只能是直线，将“匀”这个字和“曲线”这个词对立起来了。追究它的根源，还是对加速度的意义没有真正弄明白，抽象思维没能形成。教师在这些关键之处，要仔细地进行分析，明确指出这四种不同的运动形式，它们的共同特点是，当被抛出之后，都仅仅受到重力的作用钓鱼网，所以因为这样而产生的加速度均是重力加速度g，并且g的大小以及方向是恒定不变的，所以处于做匀变速运动的状态；然而它们的轨迹存在区别，这是由于在抛出的时候，物体初速度的方向与重力加速度的夹角不一样所导致的。
2. 不适应利用数学知识解决物理问题
虽然学生于初中阶段学习了锐角三角形函数，以及相似三角形，还有正、余弦定理，函数图像等知识，然而运用这些知识去解决物理问题时并非十分习惯，且会忽视借助数学规律来阐释物理问题。在解题要求层面，高中物理与初中物理存在很大差异。初中的计算题较为简单，对于解题思路，以及文字叙述方面，甚至在紧扣规律点明物理意义上都不作要求；但高中物理却着重突出了这一部分内容，目的是防止学生胡乱套用公式，忽略公式的适用条件。教师在指导学生解题时，要对这一特点给出特别说明。
三、指导高中物理学习方法
1．提高学习的心理素质
（1）参与各类竞赛，挑战强者，以此激起学习欲望，进而产生学习动机，学习需要这种动机；看到自身学习成果后受到鼓励，凭借这得以增强自信心。
（2）浓厚的学习兴趣，与效率存在密切关联，这样的学习兴趣，能够从好奇心以及求知欲当中被激发出来，像物理实验这类事物，很容易引发学生们产生相应的好奇和求知欲。
（3）搞明白学习情感、意志以及态度，把踊跃的情感跟学习关联起来，避免消极情绪冒出来，这样能够推动学习，善于把控自身，这是学习意志力培育的关键所在。
2．掌握科学的学习方法
（1）学好物理，应对所学的知识有确切理解，弄清其中的道理。
建立于对物理现象进行剖析之后，借由抽象、概括而获取的，或者是借助推理而产生的内容才是物理知识，获取知识，需要经历一个具备科学思维的进程，要是对这个进程缺乏重视，致使头脑之中仅仅留存一些公式与条文，那般便无法切实领会知识，思维亦无法得到有效训练。
（2）碰到问题，思索过后，快速从自身知识体系里提取所需知识来解决问题。紧密的知识积累是快捷提取的根基，提取过程是仔细审题，明晰题给条件、物理过程与解题目的后梳理它们的关联，此时大脑迅速浮现解决问题所需知识及方法。而信息提炼要从审题与剖析可利用条件着手，学生审题时需学会从题目中找出隐性条件兼顾显 性条件，尤其要精细深挖难得一见的隐性条件。
（3）运用以“物理语言”进行思考的办法，物理语言涵盖文字语言、符号语言以及图像语言，文字语言属于用以表述物理概念还有规律时常采用的一种形式，它精准地阐明了物理现象的本质以及规律的条件、对象以及结论。对于阐述一个定义、一条规律的每一段文字语言里的每句话，甚至每一个字而言，均不可随意省略，就像牛顿第一定律：一切物体始终维持匀速直线运动状态或者静止状态，直至有外力促使它改变这种状态为止。从表述物理规律的文字语言里，学生要学会准确剖析该规律所阐明的条件、对象、结论，从而依此去思考问题，“一切”意味着所有的，“总”表示不存在例外之时，字字都有其关键的价值意义。应用定律与概念解决一些实际练习作业以及实验后，还应当再度阅读教材相关内容，如此便于深入领会概念和定律的内在意味，并且拓展其外在范围。
（4）知晓物理题的解题流程，有一道题会解答，然而要获取满分，解题流程的书写相当关键，物理与数学不一样，物理侧重的乃是分析进程，因而答题的步骤着重于分析进程的书写，规定先运用语言描述，接着再运用相关的定理或者定律，进而代入数字展开计算。
四、培养学生三个能力
1. 自学能力
（1）首要的是，要使得学生仔仔细细地阅读教材。每一堂课通常都是应该留出一些时间给予学生去翻阅教材的。要求学生一边阅读，一边思索，重点之处以及存有疑问的地方要在教材之上标记出来。刚开始的时候，教师在课前或者课上留下几个问题，让学生携带着问题去查看教材，从而让学生初步弄明白本节课所学习的物理概念以及规律的含义呢。
（2）要激励学生去提出问题，从认真阅读教材进而到能够提出问题，这一环节是需要教师进行指点的，像在学习第一章直线运动速度—时间图像之时，要引领学生弄清楚该图像的作法，以及明白其物理意义和应用，对于那些能够提出问题的学生要予以鼓励。
（3）要为学生营造出能够引发争议的状况，在学生能够独立自主地提出问题之后高中物理曲线运动题型，他们会非常乐意与周边的同学展开争执，教师应该对他们的争执予以鼓励，为他们构建条件，当针对同一个问题存在不同看法的时候需要在课堂之上公开进行探讨，这样一种充满活力的学习氛围利于学生多种能力的培育。
2. 总结知识能力
在高中阶段，物理知识彼此间联系极为紧密，然而每个板块又能够成为一个独立的单元。因而从高一开始，便要令学生在每学完一章之时，于认真进行复习的基础之上，写出关于这一章的学习总结。复习教材内容之际，参考有关学习资料之时，同时进行总结，切实做到写在笔记本上的知识，均应当是自身真正理解且消化了的知识。如此这般持之以恒高中物理曲线运动题型，一直坚持到高中毕业。教师应当示范写总结这项工作，其内容通常涵盖三部分：基础知识，也就是主要概念和规律；典型例题；重要的分组实验以及演示实验。学生借助书写来进行总结，这达成了复习知识的目标，且积累了资料，更在总结这个过程里，培育出了学生剖析问题、归纳整理知识的能力。
3. 实验能力
（1）重视物理实验对学生进行教育，这得从序言课着手，着重突出实验于物理课里的重要意义。开展教学的时候得多做实验，尤其是在序言课以及第一章力的教学期间，要达成每节课都有演示。凭借教师对待实验认真的科学态度去教育学生，促使学生逐渐加深对物理实验在物理中重要性的认知。
（2）以认真的态度去切实完成学生分组实验，此实验需是教材之上所规定的那种，与此同时，要着重强化实验课前的预习工作。在实验课期间，需严格规定学生依照操作规程来开展实验，于实验课程结束之后，要用心去做好填写实验报告的指导事宜。实验报告所涵盖的内容，通常情况下应含有：一项是题目，一项是目的，一项是器材，一项是原理，一项是步骤，一项是记录，一项是相对误差计算以及分析。然而，上述这七项内容并非是每个实验报告都必定会有的，而是应当依据实验的具体详细内容，进而去确定具体的项目情况。
（3）能让学生多动手的话，可将一些演示实验交由学生自行去动手来做，像自由落体运动的牛顿管实验这般。教材里安排的小实验，要求学生务必得去做，例如教材之上所提及的用橡皮绳测量书与桌面间的滑动摩擦系数的实验等等。